Rozběhni se z chůze za 28 dnů
>>Kurz ZDARMA<<
Klikni TADY
Tonda: Začínal na 172 Kg a zaběhl půlmaraton
Tondu jsem poznal v zářijovém kurzu 2018, tedy více jak před rokem. Naší komunitě Prostě běž! ho netřeba představovat. Svým neutuchajícím humorem a přístupem potvrzuje rčení, že velcí lidé mají velké srdce. A Tonda byl veliký. Zabojoval a zmenšil běžecký batoh nadváhy ze 172 kg na 132 kg a s nimi se rozhodl v Lednici zaběhnout půlmaraton v rámci seriálu Běhej lesy.
- Rozběhni se z chůze za 28 dnů - kurz ZDARMA
Tonda začal řešit nadváhu, když měl 172 kg. A šel do toho, jak je pro něj přirozené. Zpříma a s humorem. Já jsem ho na začátku roku překvapil a přijel jsem z výzvou, která není vůbec jednoduchá. Přijal ji? A pokud ano, jak to bude probíhat?
Většina účastníků kurzu Rozběhni se z chůze za 28 dnů zná Tondu jako velkého baviče. O to bude výzva zajímavější.
Proč Tonda běhá?
Naše setkání v prosinci 2018
- Monika: Rozběhla se znovu po rakovině
- Adéla: Za problémy s běháním mohlo srdce
- Adam: Běhej Lesy byl můj cíl
- Jana: Rozběhla se z chůze (-30kg)
- Michaela: 40kg šlo dolů
- Petra: Utíkám od dětí a manžela
- Alena: Nevlezla se do šatů a začala běhat
- Lukáš: Šílený a hrdý běžec
- Mirka: Díky běhu neřeším blbosti
- Petra: Začala kvůli plochému břichu
- Marcela: Skvěle spím a zhubla jsem 8kg
Pošli Tvůj běžecký příběh
- Další běžecké příběhy - napiš Tvůj a já za zveřejnění pošlu příručku Prostě běž!
- Registrace Prostě běž! na YouTube
- Běžecká příručka Prostě běž! 399 Kč
- Co Ti přinese běhání?
- Běhám a nehubnu. Proč?
- Rozběhni se z chůze za 28 dnů - kurz zdarma
- Petra: Začala kvůli plochému břichu
- Marcela: Skvěle spím a zhubla jsem 8kg